Die Symptome der Cellulite sind in drei Phasen zu unterscheiden. In der ersten Phase sind die Dellen nur durch Kneifen sichtbar.
Darüber hinaus enthalten Grapefruits vielVitamin C, das antioxidativ wirkt, unseren Körper also vor freien Radikalen schützt und Giftstoffe bindet. Außerdem regt es die Produktion von Kollagen an und beugt somit Hautalterung vor. „Bewegung, Gewichtsreduktion und Massagen helfen wirklich“, sagt Ulrich Hegge. Massagen bringen den Stoffwechsel auf Touren und fördern den Abfluss der Fettzellen über die Lymphe, wenn sie regelmäßig und behutsam durchgeführt werden. „Aber nicht zu stark, damit es nicht noch durch die Massage zu weiteren Bindegewebsbrüchen in der Haut kommt“, warnt der Mediziner.
Aminosäuren in Form von Fleisch und Eiweiß unterstützen den Körper dabei, neues Bindegewebe aufzubauen. Kaffeesatz, der beim letzten Kaffeekochen über geblieben ist, ist ein günstiges Mittel, um die Durchblutung zu fördern.
Nach einer Weile werden diese Dellen auch im entspannten Zustand sichtbar. Das Angebot auf Onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung oder Behandlung durch einen approbierten Arzt. Der Inhalt auf Onmeda.de kann und darf nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen oder Eigenmedikation verwendet werden. Grünes Gemüse ist ohnehin extrem gesund und wichtig, doch besonders Brokkoli hat es im Kampf gegen die Hautalterung in sich! Denn er enthält nicht nur viel Vitamin C, sondern lindert auch kleine Entzündungen undhilft bei der Bildung und Vernetzung von Kollagen, wodurch er die Hautqualität verbessert.
Einfach mit etwa einem Esslöffel Olivenöl verrühren und nach dem Duschen wie ein Peeling auf die Haut auftragen. Die Brühe sollte mindestens 3 Stunden oköcheln, optimum sind sogar bis zu zehn Stunden. Durch die lange Zubereitungszeit werden wertvolle Mineralstoffe aus den Knochen freigesetzt, zum BeispielMagnesiumundCalcium.
Auch Proteine bleiben in der Brühe zurück, unter anderem das hautstraffende Kollagen. Dadurch stärkt Knochenbrühe die Haut – und soll sogar für einen Anti-Aging-Effekt sorgen. Grapefruits verbessern durch den Pflanzenfarbstoff Lycopin, der ihnen auch ihre knallige Farbe verleiht, die Durchblutung. Wenn das Blut zirkuliert und der Stoffwechsel aktiv ist, hat Orangenhaut es schwerer, sich auszubreiten.
